Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Hatha Yoga

Name: Hatha Yoga
Location: Saibo

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-18CGEM

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 140 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 60 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Saibo
Weimarer Str. 29
10625 Berlin

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Boris-Alexander Patek

Zielgruppe

Erwachsene

Beschreibung

Sanfte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen zur Harmonisierung und zum Stressabbau auf körperlicher und mentaler Ebene.

Weitere Informationen

Zielgruppe
- Nicht geschlechtsspezifisch
- 18 bis 49 Jahre
- 50 bis 69 Jahre
Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten.
Barrierefreiheit
Barrierefreies Kursangebot: Nein

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