Dieser Hatha Yoga Kurs ist für alle geeignet, die lernen möchten Yoga für Entspannung und Stressbewältigung in ihrem Alltag einzusetzen.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-NR228Q
8 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 175 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 95 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Lisa Stopik-Labede
Dieser Hatha Yoga Kurs ist für alle geeignet, die lernen möchten Yoga für Entspannung und Stressbewältigung in ihrem Alltag einzusetzen.
Dieser Kurs richtet sich an Menschen die berufstätig sind mit hoher körperlicher und oder mentaler Anforderung und lernen wollen mit dem hohen Stresslevel umzugehen um präventiv stressbedingten Krankheiten vorzubeugen. Es bestehen keine gesundheitlichen Einschränkungen und es besteht der Wunsche eine Entspannungsmethode zu erlernen, die ihnen hilft langfristig mit einem erhöhtem Stresslevel umzugehen.
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage