Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Hatha Yoga

Name: Hatha Yoga
Location: Frauke Reese

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-9SJAJL

10 Einheiten à 90 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 187.5 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 107.5 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Frauke Reese
Karl-Hofer-Str. 4-6
14163 Berlin

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Frauke Reese

Zielgruppe

Erwachsene

Beschreibung

Erlernen alltagstauglicher Hatha-Yoga-Übungen zur Entspannung auf physischer und psychischer Ebene.

Weitere Informationen

Zielgruppe
- Nicht geschlechtsspezifisch
- 18 bis 49 Jahre
- 50 bis 69 Jahre
Menschen mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten.
Barrierefreiheit
Barrierefreies Kursangebot: Nein

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