Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Hatha-Yoga

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-PTHVTN

Fr, 18.09.2026 - Fr, 18.12.2026
10 Einheiten à 90 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Katrin Katzer
Töpferstr. 2
06925 Annaburg

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Katrin Katzer

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Yoga macht erfolgreich und schön. Yoga macht sanftmütig und ruhig. Selbstständige, Angestellte ,Freiberuflerinnen, aber auch Arbeitssuchende, eigentlich jeder ist vielfältigen Anforderungen ausgesetzt. Yoga hilft im Alltag und in Lebenskrisen die Balance zu erhalten. Lerne, dich zu beobachten und schau nach Innen, dort ist der Frieden, die Liebe und dein Glück.

Termine und Orte im Detail

  • 18.09.2026 - 18.12.2026

    Freitag, 18:00 - 19:30

    Tanzraum Sporthalle Elster
    Wilhelm-Pieck-Str. 1
    06895 Zahna-Elster

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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