Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Hatha-Yoga

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-4TSK49

10 Einheiten à 75 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 80 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 8 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Erkenntnis-durch-Yoga
Dorfstraße 6
14913 Bärwalde

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Beate Wolfsteller

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Bewegungsintensives Angebot nach Musik in Verbindung mit sanften Atemtechniken. Entspannte Bewegungsreihe zur Stärkung aller Muskelgruppen mit verschiedenen Asana (Übungen)

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre

    Frauen und Männer mit Interesse an einer ganzheitlichen Entwicklung mit Interesse an Stressreduktion

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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