Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Hatha Yoga

Name: Hatha Yoga
Location: Gesine Burmeister

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-KT1PM3

10 Einheiten à 90 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 180 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 100 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Gesine Burmeister
Dahlienweg 2a
38108 Braunschweig

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Gesine Burmeister

Zielgruppe

Erwachsene

Beschreibung

Übungen zur Stärkung und Beweglichkeit des Rückens, des Schulter- Nackenbereiches, Atemübungen, Entspannung finden.

Weitere Informationen

Zielgruppe
- Nicht geschlechtsspezifisch
- 18 bis 49 Jahre
- 50 bis 69 Jahre
Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten.
Barrierefreiheit
Barrierefreies Kursangebot: Nein

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