Übungen zur Stärkung und Beweglichkeit des Rückens, des Schulter- Nackenbereiches, Atemübungen, Entspannung finden. Die Gestaltung der Übungen richten sich individuell an jeden Teilnehmer.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-1FMHG7
9 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 162 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 82 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Gesine Burmeister
Übungen zur Stärkung und Beweglichkeit des Rückens, des Schulter- Nackenbereiches, Atemübungen, Entspannung finden. Die Gestaltung der Übungen richten sich individuell an jeden Teilnehmer.
Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten.
Barrierefreies Kursangebot: Ja