Der Kurs bietet die Möglichkeit der Stressreduktion, fördert die körperliche Beweglichkeit und hilft Entspannung zu Erlernen und die eigene Körperwahrnehmung zu fördern.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-Z3V5ZX
Mo, 12.10.2026
8 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 176 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 96 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Jeannette Rokahr
Der Kurs bietet die Möglichkeit der Stressreduktion, fördert die körperliche Beweglichkeit und hilft Entspannung zu Erlernen und die eigene Körperwahrnehmung zu fördern.
12.10.2026 - 12.10.2026
Montag, 19:00 - 20:30
Bad Münder
Justus-von-Liebig-Weg 1
31848 Bad Münder
Menschen jeden Alters mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Reduzierung der akuter Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu ganzheitlich wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten und entspannen wollen und sich gleichzeitig körperlich stärken möchten um dem alltäglichen dem Stress entgegenzuwirken.
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage