PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-S1SNZ9
Mo, 28.09.2026 - Mi, 02.12.2026
8 Einheiten à 75 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 110 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 30 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Susanne Flöther-Kapst
Der Kurs richtet sich an alle, die ihre körperliche und seelische Balance verbessern möchten. Durch Körperübungen, Atem-, Konzentration- und Entspannungsübungen erfährt der Teilnehmer mehr Beweglichkeit, Vitalität und Energie. Spannungen werden abgebaut, das Wohlbefinden gefördert. Regelmäßig praktiziert, hilft es den täglichen Anforderungen tatkräftiger und gelassener gerecht zu werden.
28.09.2026 - 02.12.2026
Montag, 09:00 - 10:15
Mittwoch, 17:45 - 19:00
Dorv-Zentrum Seddin
Hauptstr. 17
14554 Seddiner See
Der Kurs richtet sich an "gesunde" Menschen, die aufgrund von Belastungs- und Stresssymptomen wie z.B.durch Beruf,Studium/ Ausbildung, Familie oder aufgrund von Bewegungsmangel einen Ausgleich suchen.
Barrierefreies Kursangebot: Nein