Der Präventionskurs "happyfigur - genussvoll Abnehmen" (Online-Ernährungskurs) gibt dem Teilnehmer den Einstieg in eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Dabei wird in 8 aufeinander aufbauenden Kurseinheiten je 60 Minuten Basiswissen rund um die Ernährung vermittelt. Durch das zeit- und ortsunabhängige Angebot kann der Teilnehmer, an seine individuellen Bedürfnisse angepasst, den Kurs durchlaufen. Vielfältige Rezepte, Videos, Tipps, Wissenseinheiten und Quizze bilden eine umfangreiche Basis, welche auch im Alltag langfristig verankert werden kann. Im Fokus steht das schrittweise Umstellen des Ernährungsverhaltens um so noch bessere (Langzeit-) Erfolge erreichen zu können. Die im Konzept angegebenen weiterführenden Gesundheitsinformationen und Inhalte in Form von Verlinkungen/Empfehlungen sind optional und nicht Bestandteil des Präventionskurses.
