PräventionskursKurs-Nr. KU-ER-LM3RAE
6 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 650 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 570 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Antonia Ehrhardt
Macht Schokolade wirklich glücklich? Was hat der Darm mit Deiner Psyche zutun? Welche Lebensmittel sorgen für gute Laune? Schon lange ist bekannt, dass unsere Ernährung unsere Psyche beeinflusst. Wie Du mit der richtigen Ernährung Stimmungstiefs überwindest und Deinen Schlaf verbesserst, lernst Du in diesem Kurs.
-gesunde Personen/Versicherte ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen -Alle, die mit Stimmungstiefs kämpfen -Personen mit ernährungsbezogenem Fehlverhalten, ohne psychische (Ess-) Störungen
Barrierefreies Kursangebot: Ja