PräventionskursKurs-Nr. KU-ER-Q1Q6RH
3 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 265 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 185 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterErnährungsberatung & Gesundheitsdienstleistungen Sonja Beinlich
Hagenbrücke 8
38100 Braunschweig
Veranstaltungsleitung:
Sonja Beinlich
Im Alter ändern sich nicht nur unsere Bedürfnisse, sondern auch unser Bedarf an Nahrung. Um in der Lebensphase mit „Senioren-Status“ weiterhin fit und gesund zu bleiben, unterstütze ich Sie dabei, in kleinen Schritten Ihre Ernährung an die speziellen Ansprüche des Älterwerdens anzupassen. Kurze Übungen zu Ernährung und Bewegung helfen Ihnen, die neu gewonnenen Kenntnisse im Alltag umzusetzen.
Senioren mit ernährungsbezogenem Fehlverhalten ohne psychische (Ess-)Störungen, die mittels Ernährungsanpassung ihren Gesundheitszustand verbessern wollen, um die Entwicklung von Erkrankungen aufgrund einer Mangel- und Fehlernährung zu vermeiden.
Barrierefreies Kursangebot: Nein