PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-J4JUQ4
10 Einheiten à 45 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 99 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 19 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Christin Richter
Beim „Glückbringer“ geht es darum, frühzeitig einen angemessenen Umgang mit Stresssituationen zu erlernen und Stressbewältigungsstrategien zu entwickeln. Eine erfolgreiche Stressbewältigung setzt die Verfügbarkeit eines breiten Spektrums potenzieller Copingstrategien mit problemlösender und emotionsregulierender Funktion voraus. Die Auswahl wirkungsvollen Bewältigungsverhaltens in akuten Belastungssituationen verlangt darüber hinaus die Fähigkeit zur realistischen Wahrnehmung von Stressoren.
Der Kurs richtet sich an gesunde Versicherte (Kinder im Alter von 8-12 Jahren) mit Stressbelastungen, die lernen wollen, damit sicherer und gesundheitsbewusster umzugehen, um dadurch potenziell behandlungsbedürftige Stressfolgen zu vermeiden. Dies ist ein Angebot zum multimodalen Stress- und Ressourcenmanagement und ersetzt keine psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Für Versicherte mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen sind Maßnahmen zum multimodalen Stress- und Ressourcenmanagement kontraindiziert.
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage
Es wird sich um Barrierefreiheit bemüht