PräventionskursKurs-Nr. KU-ER-2MLLKK
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 105 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 25 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterKurparkklinik, Dr. Lauterbach-Klinik GmbH
Heinrich-Mann-Straße 5
36448 Bad Liebenstein
Veranstaltungsleitung:
Mareike Schönemann
Der Kurs dient zur angemessenen Gewichtsreduktion und -stabilisierung. Es werden Grundkenntnisse in Bezug auf Übergewicht im Zusammenhang zur eigenen Ernährung vermittelt. Motivation zur Verhaltensveränderung und vermehrter Bewegung soll bei den Teilnehmern -innen soll geweckt werden. Zusätzlich eine Ausbildung eines flexiblen Essverhaltens, Entwicklung von Alternativen, der Rückfallprophylaxe und der Nachhaltigkeit.
Erwachsene mit einem BMI> = 25 bis <30 (BMI> = 30 bis <35 nur nach ärztlicher Rücksprache) ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Stoffwechsels oder psychische (Ess-)Störungen.
Barrierefreies Kursangebot: Ja
Der Zugang zum Kurs ist barrierefrei.