Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Gesunde Ernährung leicht gemacht

PräventionskursKurs-Nr. KU-ER-PUDVKL

3 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 265 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 185 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Ernährungsberatung & Gesundheitsdienstleistungen Sonja Beinlich
Hagenbrücke 8
38100 Braunschweig

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Natalia Chavez

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Um Ihre Gesundheit zu erhalten und/oder zu verbessern unterstütze ich Sie dabei, in kleinen Schritten zu einer auf Sie individuell angepasste bedarfsgerechte Ernährungsweise zu finden. Kleine Übungen helfen Ihnen, die neu gewonnenen Kenntnisse im Alltag umzusetzen. Wir planen ein angemessenes Maß an Bewegungsaktivität, um die Wirkung der gesundheitsfördernden Ernährung zu verstärken.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Erwachsene mit ernährungsbezogenem Fehlverhalten ohne psychische (Ess-)Störungen, die mittels Ernährungsanpassung ihren Gesundheitszustand verbessern wollen, um die Entwicklung von Erkrankungen aufgrund einer Mangel- und Fehlernährung zu vermeiden.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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