Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Gesund Essen leicht gemacht - Ihr Weg zum gesunden Gewicht

PräventionskursKurs-Nr. KU-ER-XKA65E

12 Einheiten à 90 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 130 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 50 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Sindy Zimmermann
Goetheallee 13
07937 Zeulenroda-Triebes

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Claudia Braun

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Der 12-Wochen Kurs hilft ihnen durch den "Dschungel" der zum Teil widersprüchlichen Ernährungsempfehlungen und zeigt ihnen basierend auf den aktuellen ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen, wie Sie nachhaltig zu Ihrem Wunschgewicht gelangen ohne Jojo-Effekt. Zielgruppe sind Patienten mit einem BMI>= 25 bis <30 (BMI>= 30 bis <35 nur nach ärztlicher Rücksprache) ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Stoffwechsels oder psychische (Ess-) Störungen.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre

    Versicherte mit einem BMI>= 25 bis <30 (BMI>= 30 bis <35 nur nach ärztlicher Rücksprache) ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Stoffwechsels oder psychische (Ess-) Störungen.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage

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