Der HausMed Online-Kurs ist ein Selbstlernprogramm zur Ernährungsumstellung nach den Standards der DGE. Der Online-Kurs umfasst 12 Wochenthemen à 45 Min. Jedes Wochenthema enthält Informationen zu einem Schwerpunktthema, Aufgaben/Handouts (PDF/Video), eine Quizfrage sowie einen Wochenabschluss. Für die bessere Umsetzung im Alltag gibt es eine Rezeptdatenbank und ein Online-Ernährungstagebuch. Darüber hinaus gibt es "optionale weiterführende Gesundheitsinformationen" (Trainingspläne, Literaturtipps und Nützliche Links). Die im Kurs enthaltenen weiterführenden Gesundheitsinformationen sind optional und kein Bestandteil des Präventionskurses.