Gelassen und sicher im Stress - Onlineseminar (Live)

• Nicht geschlechtsspezifisch
• 18 bis 49 Jahre
• 50 bis 69 Jahre
• ab 70 Jahren

Das Präventionsprogramm „Gelassen und sicher im Stress - Onlineseminar (“Live") richtet sich grundsätzlich an gesunde erwachsene Versicherte (ab 18 Jahren) mit Stressbelastungen, die ihren persönlichen Umgang mit beruflichen und privaten Alltagsbelastungen verbessern und dadurch stressbedingten Beeinträchtigungen ihrer körperlichen und psychischen Gesundheit vorbeugen möchten.Die Teilnahme am Seminar ersetzt keine psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Für Versicherte mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen ist eine Teilnahme kontraindiziert. Das Onlineseminar soll dabei insbesondere Menschen erreichen, die aufgrund ihrer Lebenssituation z. B. Alleinerziehende, Menschen mit zu pflegenden Angehörigen, Menschen, denen z. B. aufgrund von körperlichen Einschränkungen, eine Anreise schwerfällt oder Menschen, die in Regionen von Deutschland leben, in denen entsprechende Stressbewältigungsprogramme nicht zugängig sind.

Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage