PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-SEHYBL
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Angela Töpfer
Dieses Kurskonzept ist für Gruppen im Alter von 18 - 49 Jahren ausgelegt. In dem Kurs sollen die Teilnehmer lernen, Sport in ihrem Alltag zu integrieren. Mit gezielten Übungen Muskeln aufbauen um Gelenke zu entlasten, den Körper zu kräftigen um gesunder und fitter den Alltag und das Berufsleben zu meistern.
- Menschen mit überwiegend sitzender Tätigkeit ohne behandlungsbedürftige Krankheiten - Erwachsene mit speziellen Risiken im Muskelskelettsystem
Barrierefreies Kursangebot: Ja