Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Ganzkörperkräftigungstraining

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-NMC3FJ

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 110 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 30 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Physiotherapie Vita-Stil
Wildparkstraße 3
09247 Chemnitz-Röhrsdorf

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Teresa Marquardt

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Das Ganzkörperkräftigungstraining beinhaltet Kräftigungsübungen für die gesamte Muskulatur des Körpers mit gleichzeitiger Koordinations- und Stabilitätsschulung.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger oder –wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Ja

    Aufzug

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