Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit – sanft und effektiv

Name: Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit – sanft und effektiv
Location: ESV Lokomotive Erfurt 1927 e.V.

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-UU4RYL

10 Einheiten à 75 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 75 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 7.5 €

Plätze verfügbar

Anfrage an den Anbieter

Zum Aktivieren der Google Karte klicken Sie bitte den Button. Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass nach der Aktivierung Daten an Google übermittelt werden. Weitere Informationen unter Datenschutzerklärung.

Veranstaltungsort

ESV Lokomotive Erfurt 1927 e.V.
Wilhelm-Busch-Straße 35
99099 Erfurt

Route berechnen

Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Edith Meiselbach

Zielgruppe

Erwachsene

Beschreibung

Das vorliegende Programm „Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit - sanft und effektiv“ zielt vorrangig auf die Stärkung relevanter physischer Ressourcen (Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit) sowie auf die Vermittlung eines gesunden Lebensstils (Bindung an gesundheitssportliche Aktivität).

Weitere Informationen

Zielgruppe
- Nicht geschlechtsspezifisch
- 18 bis 49 Jahre
- 50 bis 69 Jahre
- ab 70 Jahren
Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und –wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates
Barrierefreiheit
Barrierefreies Kursangebot: Nein

Anfrage an den Anbieter