Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Ganzheitliches Beweglichkeitstraining

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-9FZ833

8 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 100 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 20 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Christiane Greiner-Maneke
Lange Str. 12
38871 Stapelburg

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Christiane Greiner-Maneke

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Das allgemeine Anliegen und Vorhaben des ganzheitlichen Beweglichkeitstraining ist besonders die Förderung der Beweglichkeit des Brustkorbes, der Brustwirbelsäule und des gesamten Körpers zu verbessern. Den Teilnehmern in Bezug auf ihr Wissen, ihre Einstellung und ihre individuelle Handlungsfähigkeit zur Führung eines gesundheitsförderlichen aktiven Lebensstils zu unterstützen und zu motivieren.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelettsystems, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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