PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-NFDQJV
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 90 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 10 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Anja Sehm
Das funktionelle Krafttraining ist ein ganzheitliches Training, bestehend aus praktischen Einheiten mit dem übergeordneten Ziel der Entwicklung von neuromuskulären Balancen und der Verminderung entsprechender Dysbalancen sowie der Vermittlung von Handlungs- und Effektwissen.
Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelettsystems, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen. Die präventive Maßnahme ist nicht geschlechtsspezifisch und richtet sich nicht speziell an eine sozial benachteiligte Bevölkerungsgruppe.
Barrierefreies Kursangebot: Ja