Die täglichen Anforderungen unseres Lebens sind groß. So ist Stress auch schon bei Grundschulkindern vorhanden. Beim autogenen Training lernen die Kinder, bewußt zu entspannen, sich mehr zu konzentrieren und zur Ruhe zu kommen. Entspannte Kinder kommen gelassener mit stressauslösenden Situationen zurecht, sind zufrieden, fühlen sich ausgeglichen und kraftvoll. Kursinhalte: Wir - lernen die Formeln des autogenen Trainings, sowie deren Einsetzbarkeit im Alltag - erleben angenehme, bildhafte Vorstellungen bei den Traumreisen, die die kindliche Fantasie unterstützen und uns vielleicht auf einer dieser Reisen Frösche sehen läßt, "die leise lächeln" -spielen, malen und singen gemeinsam. Bei den kindgerechten und abwechslungsreichen Kursstunden steht der Spass immer an erster Stelle!
