Das Kursprogramm vereint ein Training an Geräten zur Kräftigung der großen Muskelgruppen mit Übungseinheiten zur Verbesserung der koordinativen und konditionellen Fähigkeiten zur Optimierung der allgemeinen Leistungsfähigkeit.
PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-U6Y9WN
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 155 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 75 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Susanne Frensel
Das Kursprogramm vereint ein Training an Geräten zur Kräftigung der großen Muskelgruppen mit Übungseinheiten zur Verbesserung der koordinativen und konditionellen Fähigkeiten zur Optimierung der allgemeinen Leistungsfähigkeit.
Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftigte Erkrankungen des Bewegungsapparates
Barrierefreies Kursangebot: Ja