PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-JBYQ71
8 Einheiten à 45 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 72 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 7.2 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Nicolle Gensler
In diesem Kurs dreht sich alles um die Förderung der Gesundheit. Im Fokus steht das Thema Beweglichkeit. Durch gezielte Übungen wird die körperliche Fitness unterstützt und ein aktives und vitales Lebensgefühl gefördert.Verschiedene Mobilisations-und Beweglichkeitsübungen helfen, den Alltag einfacher zu bewältigen, Verletzungen zu vermeiden und die Gelenke zu unterstützen.
Dieser Kurs richtet sich an Versicherte in der 2.Lebenshälfte mit speziellen Risiken im Muskel-Skelettsystem (z. B. überwiegend sitzender Tätigkeit), ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates.
Barrierefreies Kursangebot: Ja
Kursort: Stickereigasse 1, 99817 Eisenach