PräventionskursKurs-Nr. KU-ER-SQTMUP
8 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 125 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 45 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Edda Breitenbach, Dr.
An zwei aufeinanderfolgenden Tagen werden wir uns nicht nur mit den theoretischen Inhalten ausgewogener Ernährung beschäftigen, sondern auch schnelle und gesunde Rezepte für den Alltag ausprobieren und verkosten. Außerdem bietet der Kurs ihnen die Möglichkeit sich das eigene Ernährungsverhalten bewusst zu machen und sich individuelle Ziele zu setzen, um die persönlichen Essgewohnheiten für sich positiv verändern zu können. Kompaktangebot für Berufstätige.
Erwachsene ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Stoffwechsels oder psychische (Ess-)Störungen, die eine Veränderung ihres Ernährungsverhaltens im Sinne einer vollwertigen Ernährung anstreben und Mangel- und Fehlernährung vermeiden möchten.
Barrierefreies Kursangebot: Ja
ebenerdiger Zugang, Toilette nicht behindertengerecht