Sanft und entspannend mit Hatha-Yoga für das allgemeine Wohlbefinden. Der Kurs beinhaltet anfängerfreundliche Übungen. D.h. die Übungen sind einfach und für jeden Teilnehmenden ohne gesundheitliches Risiko und weitergehende Vorerfahrungen erlernbar.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-A9XP2Z
12 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 162 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 82 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Gesine Adam
Sanft und entspannend mit Hatha-Yoga für das allgemeine Wohlbefinden. Der Kurs beinhaltet anfängerfreundliche Übungen. D.h. die Übungen sind einfach und für jeden Teilnehmenden ohne gesundheitliches Risiko und weitergehende Vorerfahrungen erlernbar.
Der angebotene Kurs richtet sich an gesunde Männer und Frauen welche unter Stressbelastungen leiden und lernen möchten sich zu entspannen, sowie ihre körperliche Beweglichkeit und seelische Balance sanft in Ausgleich bringen möchten. Anfänger sowie Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.
Barrierefreies Kursangebot: Nein