PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-U1BXHT
8 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 119 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 39 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Anja-Katharina Kupper
Fit durch die Schwangerschaft ist ein gelenkschonendes Ausdauertraining in übersichtlicher Runde, bei dessen Tempo man sich sogar noch etwas miteinander unterhalten kann... Wir beugen im Training mit gezielten Übungen typischen Verspannungen im Wirbelsäulen- und Schulter-Nackenbereich sowie Rückenschmerzen vor. Wir unterstützen Dich auf Deinem Weg zu mehr Fitness, Wohlbefinden und Lebensfreude.
Schwangere Frauen zwischen der 13-40Schwangerschaftswoche, Versicherte mit Bewegungsmangel,Bewegungseinsteiger und Wiedereinsteiger,jeweils ohne Behandlungsbedürftige Krankheit
Barrierefreies Kursangebot: Nein