PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-VF9UFL
Mo, 26.10.2026 - Mo, 14.12.2026
8 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 135 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 55 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Anja-Katharina Kupper
Fit durch die Schwangerschaft ist ein gelenkschonendes Ganzkörperkräftigungstraining für Frauen in der Schwangerschaft. Wir beugen im Training mit gezielten Übungen typischen Verspannungen im Wirbelsäulen- und Schulter-Nackenbereich sowie Rückenschmerzen vor. Wir unterstützen Dich auf Deinem Weg zu mehr Fitness, Wohlbefinden und Lebensfreude.
26.10.2026 - 14.12.2026
Montag, 17:30 - 18:30
Zwiebelliebe Kursraum Bornaer Innenstadt
Reichssteinweg 8-10
04552 Borna
11.01.2027 - 01.03.2027
Montag, 17:30 - 18:30
Zwiebelliebe Kursraum Bornaer Innenstadt
Reichssteinweg 8-10
04552 Borna
11.01.2027 - 08.03.2027
Montag, 17:30 - 18:30
Zwiebelliebe Kursraum Bornaer Innenstadt
Reichssteinweg 8-10
04552 Borna
Schwangere Frauen zwischen der 13-40Schwangerschaftswoche, Versicherte mit Bewegungsmangel,Bewegungseinsteiger und Wiedereinsteiger,jeweils ohne Behandlungsbedürftige Krankheit
Barrierefreies Kursangebot: Nein