Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Fan Teng Gong, wird zum stillen Qi Gong gezählt.

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-SJ64S3

12 Einheiten à 90 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 192 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 112 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Regina-Andrea Schroeder
Händelstr. 36
31141 Hildesheim

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Regina-Andrea Schroeder

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Fan Teng Gong ist ein traditionelles daoistischen Qi Gong. Fan Teng Gong bedeutet sinngemäß übersetzt etwa: " Auch normale Menschen können fliegen". Es wird zum stillen Qi Gong gezählt und als solches als eine Art Stehmeditation praktiziert. Es ist ein hoch energetisches Qi Gong.Fan Teng Gong ist ein in sich geschlossenes Übungssystem. Es besteht aus 10 Hauptübungen, 2 Reinigungsübungen, 3 Übungen zur Energieaufnahme, und einer Sitzmeditation. Durch bestimmte Körperpositionen und Bestrahlen des Körpers mit den Handenergiezentren werden sowohl körperlich als auch mentale und emotionale Energieblockaden gelöst. Fan Teng Gong harmonisiert den Qi Fluss im gesamten Meridiansystem und erzeugt eine intensive Stimulation der Selbstheilungskräfte. Das Auflösen der Energieblockaden geschieht auf eine sehr sanfte, behutsame Weise so daß das Fan Teng Gong auch eine sehr sichere Methode ist, die von allen geübt werden kann. Dabei wird besonders viel mit der Leberfunktionsenergie gearbeitet, die bei

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Qi Gong ist besonders geeignet für Gesunde, die eine Methode zur Entspannung und Stressbewältigung suchen.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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