Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Ernährungskonzept - Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung

PräventionskursKurs-Nr. KU-ER-VABXGK

3 Einheiten à 45 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 202.5 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 122.5 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Via Nova
An der Oberen Dorfstraße 1B
04617 Starkenberg OT Pöhla

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Sylvia Lange

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Ziel des Ernährungskonzeptes ist die Vermittlung der Grundlagen einer gesundheitsfördernden, vollwertigen und bedarfsgerechten Ernährung zur Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung. Im Mittelpunkt steht die nachhaltige Verbesserung der individuellen Ernährungsweise und des Essverhaltens, um eine optimale Versorgung mit allen notwendigen Nährstoffen sicherzustellen. Ungünstige Ernährungsgewohnheiten, die zu Nährstoffdefiziten oder einseitiger Ernährung führen können, werden erkannt und schrittweise durch gesundheitsfördernde Alternativen ersetzt. Die Beratung erfolgt individuell und berücksichtigt persönliche Lebensumstände, Vorlieben sowie bestehende Ernährungsprobleme oder Risikofaktoren für Mangelernährung. Ziel ist die Stärkung der Entscheidungsfähigkeit und Handlungskompetenz, sodass eine ausgewogene, nährstoffdeckende Ernährung eigenständig, sicher und dauerhaft im Alltag umgesetzt werden kann.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Versicherte mit ernährungsbezogenem Fehlverhalten ohne psychische (Ess-)Störungen

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Ja

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