Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Ernährungsführerschein: Onlinekurs "Gesund! Gut! Essen!"

PräventionskursKurs-Nr. KU-ER-3LL3NH

8 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 99 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 19 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Online

Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Riks Finke

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Der Ernährungsführerschein: Onlinekurs „ Gesund! Gut! Essen!“ ist ein Onlinekurs (Selbstlernprogramm) von Ernährungstherpie.Online. Er richtet sich an Erwachsene mit dem Wunsch mehr über gesunde Ernährung zu lernen. Der Kurs umfasst 8 Einheiten á 60 Minuten Bearbeitungszeit. Der Kurs wurde nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen erstellt und richtet sich nach den Empfehlungen von anerkannten Fachgesellschaften, wie der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Ein 9. Zusatzmodul bietet Wissen rund um das Thema Sport & Ernährung. In etwa acht Wochen erweitern die Teilnehmer ihr Wissen im Bereich Ernährung. Kleine Wochenaufgaben, Rezepte zum Ausdrucken und Lernspiele, helfen das Gelernte zu behalten und in die Tat umzusetzen. Dabei richtet sich alles nach den Vorlieben der Teilnehmer. Diese lernen, wie sie alle praktischen Tipps in Ihrer individuellen Situation anwenden können.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren
    • 18 bis 49 Jahre

    Gesunde Erwachsene ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Stoffwechsels oder psychische (Ess-) Störungen.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Ja

    Onlinekurs: Überall und zu jederzeit selbstständig durchführbar

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