Eine Schwangerschaft ist eine große Umstellung für den weiblichen Körper. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil bereits vor der Empfängnis ist ein essentieller Grundstein für ein gesundes Kind und eine entspannte Schwangerschaft. Mit diesem Online-Kurs kannst du flexibel und selbst bestimmt in das Thema Ernährung eintauchen. Das Ziel ist es dabei, eine Mangel- oder Fehlernährung zu verhindern und deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen, um ihm die besten Voraussetzungen für eine gesunde Schwangerschaft zu bieten! Dieser Kurs begleitet dich über 8 Wochen mit Videos, Unterlagen und Support einer zertifizierten Ernährungsfachkraft zu deiner persönlichen, ausgewogenen und gesunden Ernährungsweise. Gemeinsam schaffen wir die optimalen Voraussetzungen für ein gesundes Baby und eine glückliche Schwangerschaft! Weiterführende Verlinkungen zu Webseiten (beispielsweise der DGE oder Verbraucherzentralen) sind freiwillig und keine Pflicht zum Abschluss des Kurses.
