PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-SY76FQ
Do, 11.02.2027 - Do, 15.04.2027
8 Einheiten à 75 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 149 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 69 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Christiane Neumann
An 8 Kurstreffen a 75 min werden die Langform und die Kurzform der PMR vermittelt und geübt, um den Teilnehmern eine Entspannungsform für den täglichen Einsatz im häuslichen und beruflichen Umfeld Ergänzend dazu lernen die Teilnehmer wichtige Elemente der Entspannung kennen, erfahren Einzelheiten zum Thema körperliche und psychische Reaktionen bei Anspannung und Entspannung und lernen durch gezielte Wahrnehmungsübungen ihre eigenen Reaktionen besser kennen.
11.02.2027 - 15.04.2027
Donnerstag, 17:00 - 18:15
Praxis für TCM & Osteopathie
Büdnergasse 2
14552 Michendorf
09.09.2027 - 11.11.2027
Donnerstag, 18:00 - 19:15
Praxis für TCM & Osteopathie
Büdnergasse 2
14552 Michendorf
09.09.2027 - 11.11.2027
Donnerstag, 18:00 - 19:15
Praxis für TCM & Osteopathie
Büdnergasse 2
14552 Michendorf
Teilnehmer mit Stressbelastungen aus familären oder beruflichen Kontexten; Interessenten, die dem Alltagsstress aktiv etwas entgegensetzen wollen
Barrierefreies Kursangebot: Ja
Praxis mit Fahrstuhl erreichbar; Behinderten-WC im Haus