PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-ZZWKHH
12 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Jörg Scheffler
Vor dem Hintergrund vielfältiger persönlicher und gesellschaftlicher Herausforderungen und Belastungsfaktoren wird der Bedarf deutlich, Stresskompetenzen im Sinne der Primärprävention zu fördern. Ein Hatha-Yoga-Kurs kann Menschen helfen, den negativen Stressfaktoren zu begegnen. Dieses Konzept soll gesundheitsförderliche Schutzfaktoren gezielt fördern.
Gesunde Versicherte ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen mit und ohne Yoga-Erfahrung mit erhöhter Stressbelastung
Barrierefreies Kursangebot: Nein