Digitale Stressbewältigung mit Aury" ist ein digitales Präventionsprogramm zur Reduktion von Stress und Stärkung persönlicher Ressourcen. Das KI-gestützte Chatbot-Training begleitet Teilnehmende über eine Web-App in textbasierten Gesprächen durch strukturierte Übungen und Reflexionen. Der Kurs kombiniert instrumentelle (z. B. Stressoren erkennen), kognitive (z. B. Umgang mit belastenden Gedanken) und palliativ-regenerative Ansätze (z. B. Entspannungsübungen) des multimodalen Stressmanagements. Die Inhalte sind in aufeinander aufbauende Einheiten gegliedert und individualisiert. Weiterführende Gesundheitsinformationen und Empfehlungen sind optional und nicht Bestandteil des Präventionskurses. Aury ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung und keine Krisenintervention.
