PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-NW1AHW
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 160 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 80 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Irina Heinrich
Die neue Rückenschule will die Kursteilnehmer zu einem bewegten Lebensstil führen. Das neue Konzept zeigt Möglichkeiten auf, wie individuelle physische und psychosoziale Gesundheitsressourcen besser genutzt werden und nach Beendigung des Kurses weitere gesundheitsfördernde Aktivitäten gefunden und in den Alltag integriert werden können.
Gesunde Erwachsene, Einsteiger und Wiedereinsteiger mit speziellen Risiken im Muskel-Skelettsystem (z.B. überwiegend sitzender Tätigkeit), ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen
Barrierefreies Kursangebot: Ja
Präventionskurs “Die Neue Rückenschule” nach KddR (Konföderation der deutschen Rückenschulen) ist ein aktives, ganzheitliches Kursprogramm, in dem die Teilnehmer lernen, ihren Rücken neu zu erleben. Der Umgang mit dem Rückenschmerz wird geändert. Die zentrale Fragestellung lautet jetzt: „Was hält den Rücken gesund?“ Und nicht: „Was macht den Rücken krank?“ Die wichtigsten Leitziele der Rückenschule sind die Förderung der Rückengesundheit zur Vorbeugung von chronischen Rückenbeschwerden.