Qigong ist mehr als eine Übungsmethode. Sie hat die Kraft, das Leben grundlegend zu verändern. Im Qigong werden die Aspekte von Bewegung und Ruhe, Atem und Vorstellungskraft, Konzentration und Imagination zu einer harmonischen Einheit gebracht. Sie wirken ausgleichend und kräftigend, stärkend und regulierend zugleich. Qigong nimmt so Einfluss auf unsere körperlichen, geistigen und seelischen Funktionen. Von außen gesehen wirken die Qigong Übungen schlicht und einfach. Das wirkt einerseits anziehend, andererseits aber führt es dazu, dass die inneren Schätze des Qigong unsichtbar bleiben. Die Wirkungskraft des Qigong offenbart sich in der Regelmäßigkeit des Praktizierens.
