Das Daoyin Yangsheng Gong pflegt das Leben durch das langsame und achtsame Üben harmonisch fliessender Bewegungen. Die Entwicklung dieser Übungen fußt in den Jahrtausende alten ganzheitlichen Kenntnissen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist ein körperliches und geistiges Übe-Verfahren, das dazu dient, Gesundheit zu erhalten und wieder herzustellen. Qi Gong regeneriert die Zellatmung, reinigt Matrix, Binde- und Funktionsgewebe, klärt das Erscheinungsbild und macht innerlich frei. Das umfassende 49er Leitbahnen Qi Gong reguliert den Körper, intensiviert die Atmung, beruhigt die Gefühle und nährt den Geist. Es durchläuft einen vierteiligen Zyklus vom Öffnen über das Anregen und Führen hin zum Sammeln des Qi. Die vermehrte Durchlässigkeit der Energie-Leitbahnen lockert die Muskulatur, stärkt die Knochen und steigert auf natürliche weise das Immunsystem. Auch das Zusammenspiel der inneren Organe harmonisiert sich. Ein reiches Qi Gong, das praktiziert wird, um sich auf natü
