Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

City Hopper: Game Based Learning mit Exergames zur Ganzkörperkräftigung

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-WDHV6M

8 Einheiten à 59 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 79 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 7.9 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

ergofox GmbH
Friesenstr. 13
20097 Hamburg

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Thabea Kampe

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Fällt es Dir schwer, Dich zum Sport zu motivieren? Mit dem zertifizierten City Hopper game-based learning von ergofox lernst Du Bewegung von einer spielerischen Seite kennen. Unsere Exergames bieten Dir einzigartige Erlebnisse in einer virtuellen Welt. So wirkst Du Bewegungsmangel spielerisch entgegen und lernst, neue Gewohnheiten aufzubauen. City Hopper bietet: Abwechslungsreiche Exergames und Wissensvermittlung, Komfort: Laptop & Webcam reichen aus, Interaktive Sportübungen mit Biofeedback. Der Kurs kombiniert Spaß an Bewegung mit wissenschaftlichen Standards. Jede Einheit enthält gesundheitsrelevantes Wissen und effektive Übungen. Der Kurs umfasst 8 Einheiten à 58–59 Minuten (abhängig von der Dauer der Tutorials vor den Spielen). Im Kurs enthaltene weiterführende Gesundheitsinformationen und Inhalte in Form von Verlinkungen/Empfehlungen sind optional und nicht Bestandteil des Kurses. Nach Abschluss erhältst Du ein Teilnahmezertifikat zur Kostenerstattung bei Deiner Krankenkasse.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre

    Der Präventionskurs richtet sich an gesunde Personen mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen. Zwecks allgemeiner Einschätzung von gesundheitlichen Risiken müssen die Teilnehmenden bei der Registrierung bestätigen, dass sie die gesundheitlichen Voraussetzungen zur Teilnahme an diesem Kurs erfüllen. Diese sind: Grundsätzlich richtet sich der „City Hopper: Game Based Learning mit Exergames zur Ganzkörperkräftigung“ an gesunde Personen ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparats. Die Teilnahme am Präventionskurs erfolgt auf eigene Gefahr. Die Nutzenden müssen aktiv über eine Checkbox bestätigen, dass sie gesund sind und unter keinen behandlungsbedürftigen Erkrankungen des Bewegungsapparats leiden. Ist die Check-box nicht angeklickt, ist keine Anmeldung möglich. In diesem Fall werden keine Daten gespeichert. Der Präventionskurs richtet sich ausschließlich an gesunde Personen ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen. Es ist wichtig zu betonen, dass der Kurs klar von therapeutischen Maßnahmen abzugrenzen ist. Es ersetzt keine Therapie, sondern erfüllt nur präventive Zwecke.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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