Stress in der Schule, Stress mit den Freunden, Stress mit den Eltern. Es ist erwiesen, dass Stress wesentlich dazu beiträgt, dass es auch bei Kindern schon verstärkt zu gesundheitlichen Beschwerden kommen kann. Durch die Progressive Muskelentspannung besteht die Möglichkeit, Einfluss aus das Wohlbefinden der Kinder zu nehmen. Die Progressive Muskelentspannung ist eine leicht erlernbare, und wenn sie dann von den Kindern beherrscht wird, im Alltag fast immer und überall einsetzbare Entspannungsmethode. Um den Lernerfolg zu erhöhen, nimmt ein Elternteil an der ersten und letzten Sitzung mit teil.
