Der Kurs ist für gesunde und gut belastbare Teilnehmer geeignet, die ihren ganzen Körper trainieren möchten. Es ist ein Gemisch aus Kraftübungen und Ausdauertraining, wobei ein großer Wert auf die Stabilisation von Rückenmuskeln gelegt wird.
PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-2CR28M
Di, 20.10.2026 - Di, 19.01.2027
12 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Maren Sauer
Der Kurs ist für gesunde und gut belastbare Teilnehmer geeignet, die ihren ganzen Körper trainieren möchten. Es ist ein Gemisch aus Kraftübungen und Ausdauertraining, wobei ein großer Wert auf die Stabilisation von Rückenmuskeln gelegt wird.
20.10.2026 - 19.01.2027
Dienstag, 17:00 - 18:00
Vitalspa
Dransfelder Str. 3
37079 Göttingen
26.10.2026 - 18.01.2027
Montag, 09:00 - 10:00
Vitalspa
Dransfelder Str. 3
37079 Göttingen
Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und –wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage