Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Bewegung und Sport zur Vorbeugung von Diabetes mellitus Typ 2 - Ein Ausdauerprogramm zur Förderung der Herz-Kreislauffunktion - Schwerpunkt Walking (Ausdauer) - zertifizierter Kurs DVGS e. V.

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-848NL9

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 130 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 50 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Jörg Gräbedünkel
Auf den Rödern 60
07318 Saalfeld

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Jörg Gräbedünkel

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Das Kurskonzept befasst sich mit den Potenzialen der körperlichen Aktivität zur Vorbeugung von diabetischen Erkrankungen. Im Mittelpunkt steht ein evidenzbasiertes Bewegungsprogramm. Dieses enthält neben praktischen Handlungsmodulen auch solche zur Wissensvermittlung und Motivationsförderung. Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem Handlungsfeld zur Förderung der Herz-Kreislauffunktion durch entsprechende ausdauerorientierte Aktivitäten.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 50 bis 69 Jahre
    • 18 bis 49 Jahre

    Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelett-Systems, im Bereich des Herz-Kreislaufsystems und des metabolischen Bereichs, im psychosomatischen Bereich und im Bereich der motorischen Kontrolle, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Ja

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