PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-NJDARN
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 125 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 45 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterPeggy Brennecke, pb-Gesundheitstraining
Robert-Havemann-Str. 33
04416 Markkleeberg
Veranstaltungsleitung:
Peggy Brennecke
Bewegter und entspannter Rücken – Die Rückenschule Eine ganzheitliche Rückenschule zur Förderung der Rückengesundheit und Prävention der Chronifizierung von Rückenbeschwerden. Durch gezielte Informationen rund um den Rücken, geeignete Maßnahmen zur Körperwahrnehmung, zur Verbesserung und Optimierung der Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten und ganzheitlichem, funktionellem Training werden die individuelle Rückengesundheit gestärkt und eventuellen Rückenbeschwerden langfristig vorgebeugt.
• Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und Wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates • Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelettsystems, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates
Barrierefreies Kursangebot: Nein