Im Kurs soll der/die TNin die Wahrnehmung und Ansteuerung der Beckenbodenmuskulatur erlernen. Ziel ist ein elastischer und kräftiger Beckenboden, der in die Alltagsbewegungen integriert ist. Frauen in allen Lebensstufen sollen die Ansteuerung und Kräftigung ihres Beckenbodens am Ende des Kurses beherrschen. Grundlage ist das Tanzberger Konzept und das Physio Pelvica Konzept