Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Beckenbodentraining 8 Einheiten (Kräftigung)

Name: Beckenbodentraining 8 Einheiten (Kräftigung)
Start: 2026-11-13
End: 2027-01-15
Location: Valentina Camus

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-Z8A2XP

Fr, 13.11.2026 - Fr, 15.01.2027
8 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 168 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 88 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Valentina Camus
Urbanstr. 71
10967 Berlin

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Valentina Camus

Zielgruppe

Erwachsene

Beschreibung

Ein starker Beckenboden führt zu einer aufrechten Haltung und mehr Wohlbefinden im Alltag. Unser Kurs beugt Beschwerden wie Organsenkung und Inkontinenz vor.

Termine und Orte im Detail

13.11.2026 - 15.01.2027
Freitag, 11:00 - 12:00
unë
Urbanstr. 71
10967 Berlin
10.11.2026 - 12.01.2027
Dienstag, 11:00 - 12:00
unë
Urbanstr. 71
10967 Berlin

Weitere Informationen

Zielgruppe
- Weiblich
- 50 bis 69 Jahre
- ab 70 Jahren
- 18 bis 49 Jahre
Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelett-Systems und Frauen im Zeitfenster der Menopause, vor allem im Bereich des Unterleibs ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.
Barrierefreiheit
Barrierefreies Kursangebot: Nein

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