Schwangerschaft und Geburt strapazieren die Körpermitte, durch geschwächte Muskeln, Sehnen und Bänder können Funktionseinschränkungen entstehen, die sich entweder sofort oder im höheren Alter bemerkbar machen. Viele Frauen klagen in den ersten Kleinkind-Jahren oder später über Beckenbodendysfunktionen. Während der Schwangerschaft kommt es zu Veränderungen des Beckenbodens. Jede 4. Mutter klagt über 45 Jahre über Beckenboden- oder Rückenproblematik. Typische Beschwerden, die aus einer schwachen Körpermitte entstehen, sind: Beschwerden im Rücken- oder Beckenbereich, Blasenschwäche beziehungsweise Inkontinenz, Druckgefühl im Unterleib, Schmerzen im Bereich des Becken, sexuelle Unlust, in schweren Fällen kann es sogar zu Gebärmuttersenkung, Blasen-Vorfall oder anderen Organsenkungen kommen. Die 8-stündige Kursreihe "Beckenbodengymnastik (Kraft)“ ist ein präventiver Beckenbodenkurs für Mütter von kleinen, aber auch von größeren Kindern.
