Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Beckenboden-Training für Männer zur Kräftigung nach dem BeBo Konzept

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-ALN32X

8 Einheiten à 90 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Anne Schettler
Gustav-Wünsch-Str. 8
09116 Chemnitz

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Anne Schettler

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Kräftigendes Beckenbodentraining für Männer. Der Kurs dient der Prävention um Beschwerden der Prostata, Blase und erektilen Funktion vorzubeugen. Weiter wird die Integration der Beckenbodenaktivität in den Alltag (Sport, Beruf und Haushalt) vermittelt. Das Konzept basiert auf Übungen, die nachvollziehbar sind.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Männlich
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren
    • 18 bis 49 Jahre

    Versicherte mit speziellen Risiken im Muskel-Skelettsystem (z.B. überwiegend sitzender Tätigkeit), ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Ja

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