Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Autogenes Training n. Prof. J.H. Schultz

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-JYA813

Di, 09.03.2027 - Di, 27.04.2027
8 Einheiten à 75 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 110 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 30 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Alexandra Lienhop
Uhlandstr. 10
34233 Fuldatal

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Alexandra Lienhop

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Das autogene Training ist systematisch aufgebaut. Ein Kurs besteht aus 8 Terminen. Es werden 6 Übungsthemen behandelt und erlernt, sodass jeder Teilnehmer in der Lage ist, nach dem Kurs individuell das autogene Training in seinen Alltag zu integrieren.

Termine und Orte im Detail

  • 09.03.2027 - 27.04.2027

    Dienstag, 19:45 - 20:45

    Physiotharapiepraxis Julia Hazlik
    Geibelstr. 10
    34117 Kassel

  • 27.10.2026 - 22.12.2026

    Dienstag, 19:45 - 20:45

    Physiotharapiepraxis Julia Hazlik
    Geibelstr. 10
    34117 Kassel

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre

    Versicherte die eine Methode lernen wollen um körperliche Entspannung und mehr Wohlbefinden zu erlernen. Der Teilnehmer lernt im Alltag, gezielt und individuell aus Stresssituationen eine entspannte Situation machen können. Der Teilnehmer sollte ohne Behandlungsbedürftige psychische Erkrankung sein.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Ja

    Aufzug vorhanden, eine große Behandlungsliege für Personendie nicht auf den Boden liegen können

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